منتديات آل سيدم
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد 829894
ادارة المنتدي الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد 103798
منتديات آل سيدم
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد 829894
ادارة المنتدي الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد 103798
منتديات آل سيدم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات آل سيدم

منتديات آل سيدم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لا اله الآ الله الجليل الجبار لا اله الآ الله الواحد القهار، لا اله الآ الله الكريم الستار لا اله الآ الله الكبير المتعال، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له مسلمون ، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له عابدون لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له قانتون، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له صابرون، لا اله الا الله محمدا رسول الله ، اللهم اليك فوضت امري وعليك توكلت يا ارحم الراحمين
dailymotion-domain-verification=dmaou98xy16b45bmq
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شجاع سيدم
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
العنود
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
سمراء عدن
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
sabaa
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
مجدي الربادي
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
حذيفه احمد سيدم
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
تمارا
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
ناجي صالح سيدم
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
وريف مهند
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
مازن سيدم
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_rcap1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Voting_bar1الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Vote_lcap1 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأخيرة
» نسخة مصغرة من نهاية العالم احداث مثيرة ومذهلة
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالإثنين مايو 25, 2020 9:15 pm من طرف شجاع سيدم

» تقرير مصور عن رؤساء اليمن فترة السبعينيات
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالسبت مايو 23, 2020 9:50 pm من طرف شجاع سيدم

» روساء وملوك اليمن خلال المائة سنة الماضية
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالأربعاء مايو 20, 2020 9:11 pm من طرف شجاع سيدم

»  جزيرة سقطرى │ بودكاست يمني │ الحلقة السادسة
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 3:29 pm من طرف نسر اليمن

» تحميل كتب الكترونية مجانية
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 2:33 am من طرف شجاع سيدم

» افضل موقع لتحميل كتب pdf مجانية
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 2:32 am من طرف شجاع سيدم

»  رواية الساعة الخامسة والعشرين pdf
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 1:38 am من طرف شجاع سيدم

» نتائج الشهادة الثانوية والشهادة الاساسية في اليمن لعام 2018
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالإثنين سبتمبر 17, 2018 6:17 pm من طرف شجاع سيدم

» اشد كوارث سقوط الطائرات خسارة في الاروح
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالإثنين سبتمبر 17, 2018 4:39 am من طرف شجاع سيدم

» برنامج المواريث لتقسيم الورث بدون اى عناء وبكل دقه ويشمل جميع حالات العائله + الشرح
الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالخميس سبتمبر 14, 2017 11:47 am من طرف شجاع سيدم

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 34 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 34 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 263 بتاريخ الإثنين ديسمبر 26, 2011 1:01 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط آل سيدم_عمار اليمن على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات آل سيدم على موقع حفض الصفحات

منتدى الكمبيوتر والانترنت

↑ Grab this Headline Animator

إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان



    شاطر | 
     

     الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد

    استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    شجاع سيدم
    شجاع سيدم
    :::::المدير العام:::::
    :::::المدير العام:::::

    عدد المساهمات : 4089
    نقاط : 14368
    نقاط التقييم : 24
    تاريخ التسجيل : 04/09/2010
    العمر : 45
    الموقع : https://saidam.yoo7.com/

    الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Empty
    مُساهمةموضوع: الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد   الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد Emptyالخميس مايو 10, 2012 4:57 am

    يتساءل البعض هل هناك فرق بين البرد والأنفلونزا أم أنهما وجهان لعملة واحدة.. يؤكد الأطباء أنه في أدوار البرد وفي المراحل الأولى من العدوى لا يسهل التفريق بين البرد والأنفلونزا.

    فالبرد يبدأ باحتقان في الحلق وتعب وآلام في
    العضلات وحمى، والشعور بالبرودة والرعشة، ثم يبدأ الأنف في الرشح بعد يومين
    أو ثلاثة وتصاحبها الكحة، وتستمر معظم أدوار البرد من
    7- 10 أيام، وليس من الغريب أن تستمر الكحة في الحدوث بعدها بأسبوع أو
    عشرة أيام، وفي الأطفال تبدو الحالة شديدة وذات مضاعفات خاصة، وعند حدوث
    عدوى بالأذن أو بالصدر، كما قد يحدث للكبار التهاب في الجيوب الأنفية.



    أما الأنفلونزا فإن أول أعراضها آلام
    العضلات مع الشعور بالآلام في الظهر وصداع وحرارة عالية مصحوبة برعشة
    شديدة، ويحدث احتقان الحلق والكحة بعد عدة أيام، وعلى النقيض من أدوار البرد لا
    يحدث الرشح، ويعتبر الشفاء من الأنفلونزا تدريجياً إلى حد ما حيث يستغرق
    من 5-7 أيام، ولكن التغلب التالي لأدوار الأنفلونزا قد يستمر لمدة تصل إلى
    عدة أسابيع، وقد تؤدي الأنفلونزا في حالات عارضة إلى عدوى خطيرة بالصدر.


    وفي هذا الصدد، أكد الدكتور مجدي بدران
    عضو الجمعيه المصريه للحساسيه والمناعه وإستشارى طب الأطفال وزميل معهد
    الطفولة، في حديث خاص لـ"محيط"، أن نزلات البرد هى أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، ومن أسباب انتشار نزلات البرد التلامس
    اليدوي من الشخص المصاب إلى السليم أو تعرضه للسعال والعطس، مشيراً إلى أن
    الرذاذ ينتشر في الهواء بسرعة 300 متر في الساعة لحوالي 3 أمتار ويحتوي
    على ما يتراوح بين 40 و50 ألف قطيرة.


    وأوضح أن هناك أكثر من مائتي فيروس يتسبب في أعراض البرد ويكون
    الجسم الطبيعي قادر على مقاومتها والتغلب عليها، موضحاً أن المضادات
    الحيوية التي يكثر من تناولها البعض في الشتاء مهمتها القضاء على البكتيريا
    وليست الفيروسات والإكثار من تناولها يقضي على أنواع البكتريا النافعة إلى
    جانب الضارة والأنواع النافعة تساعد على مقاومة الحساسية وزيادة المناعة.


    الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد


    أكد بدران أن هناك أطعمة ضرورية ومهمة
    يجب أن نتناولها بشكل يومي وبكميات معينة، لتجعل جهاز المناعة في أجسامنا
    حصناً منيعاً ضد الأمراض الفيروسية والمعدية مثل الأنفلونزا والزكام،

    فالثوم يعتبر منشط للجهاز المناعي
    ويكافح فيروسات البرد، بالإضافة إلى فوائد الخضروات الطازجه والفواكه،
    لأنها خط الدفاع الأمامي للجهاز التنفسي الذي يعتبر مسرح العمليات الخاص
    بالبرد والأنفلونزا.



    وأوضح بدران أن الثوم الطازج
    يحتوى على مادة "الأليسين" التي تعمل كمضاد حيوي طبيعي, إضافة لكونه مضاد
    للفطريات, مضاد للفيروسات, طارد للبلغم, ومانع للتجلط ويقي من السرطانات.


    ويوصي بدران بتناول الثوم الطازج
    أو المحفوظ في الثلاجة عند درجة حرارة 6 مئوية، وللإستفاده بالثوم كمضاد
    للميكروبات يحتاج البالغ إلى حوالي 200مجم أليسين, أى مايعادل عشرة فصوص
    كبيرة من الثوم يومياً, حيث أن الفص يحتوى من 5 إلى 20مجم.


    كما ينصح بتناول فيتامين "د" لرفع المناعة المخاطية، كما أنه يفيد مرضى الحساسية الصدرية، كما ينصح بتناول فيتامين "سي" لأنه يقي من البرد ومضاعفاته,
    حيث تبين حديثاً أن الذين يعانون من نقص فيتامين "سي" تزيد قابليتهم
    للإصابة بمرض الربو بنسبة 12%، ومن مصادره، الجوافة, الكيوي, البروكلي,
    الفلفل الرومي, البرتقال, الليمون, اليوسفي.



    أما العسل فهو مصدر هام للطاقه (خاصةً
    مع فقد الشهية مع البرد)، كما أنه يقلل من الإحساس بالتعب. ويساعد العسل في
    علاج احتقان الحلق والحنجرة وإخراج البلغم، فالأصحاء الذين يتمتعون بمناعة
    جيدة يتخلصون بسرعة من فيروسات البرد.

    الموضوع الأصلي : الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد  المصدر : منتديات آل سيدم - عمار اليمن
    شجاع سيدم ; توقيع العضو
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://saidam.yoo7.com
     

    الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد

    استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

     مواضيع مماثلة

    -
    »  يجب ان يحتل "الثوم" مكانا رفيعا في صيدلية المنزل
    » أربعة طرق لوقف البرد والانفلونزا
    » العلاج البديل لنزلات البرد والانفلونزا

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات آل سيدم :: قسم الاسرة العربية :: عيادة العلاج الطبيعي والشعبي-