منتديات آل سيدم
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... 829894
ادارة المنتدي حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... 103798
منتديات آل سيدم
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... 829894
ادارة المنتدي حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... 103798
منتديات آل سيدم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات آل سيدم

منتديات آل سيدم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لا اله الآ الله الجليل الجبار لا اله الآ الله الواحد القهار، لا اله الآ الله الكريم الستار لا اله الآ الله الكبير المتعال، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له مسلمون ، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له عابدون لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له قانتون، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له صابرون، لا اله الا الله محمدا رسول الله ، اللهم اليك فوضت امري وعليك توكلت يا ارحم الراحمين
dailymotion-domain-verification=dmaou98xy16b45bmq
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شجاع سيدم
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
العنود
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
سمراء عدن
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
sabaa
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
مجدي الربادي
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
حذيفه احمد سيدم
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
تمارا
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
ناجي صالح سيدم
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
وريف مهند
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
مازن سيدم
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_rcap1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Voting_bar1حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Vote_lcap1 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأخيرة
» نسخة مصغرة من نهاية العالم احداث مثيرة ومذهلة
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالإثنين مايو 25, 2020 9:15 pm من طرف شجاع سيدم

» تقرير مصور عن رؤساء اليمن فترة السبعينيات
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالسبت مايو 23, 2020 9:50 pm من طرف شجاع سيدم

» روساء وملوك اليمن خلال المائة سنة الماضية
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالأربعاء مايو 20, 2020 9:11 pm من طرف شجاع سيدم

»  جزيرة سقطرى │ بودكاست يمني │ الحلقة السادسة
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 3:29 pm من طرف نسر اليمن

» تحميل كتب الكترونية مجانية
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 2:33 am من طرف شجاع سيدم

» افضل موقع لتحميل كتب pdf مجانية
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 2:32 am من طرف شجاع سيدم

»  رواية الساعة الخامسة والعشرين pdf
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 1:38 am من طرف شجاع سيدم

» نتائج الشهادة الثانوية والشهادة الاساسية في اليمن لعام 2018
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالإثنين سبتمبر 17, 2018 6:17 pm من طرف شجاع سيدم

» اشد كوارث سقوط الطائرات خسارة في الاروح
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالإثنين سبتمبر 17, 2018 4:39 am من طرف شجاع سيدم

» برنامج المواريث لتقسيم الورث بدون اى عناء وبكل دقه ويشمل جميع حالات العائله + الشرح
حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالخميس سبتمبر 14, 2017 11:47 am من طرف شجاع سيدم

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 105 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 105 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 263 بتاريخ الإثنين ديسمبر 26, 2011 1:01 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط آل سيدم_عمار اليمن على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات آل سيدم على موقع حفض الصفحات

منتدى الكمبيوتر والانترنت

↑ Grab this Headline Animator

إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان



    شاطر | 
     

     حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ...

    استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    شجاع سيدم
    شجاع سيدم
    :::::المدير العام:::::
    :::::المدير العام:::::

    عدد المساهمات : 4089
    نقاط : 14317
    نقاط التقييم : 24
    تاريخ التسجيل : 04/09/2010
    العمر : 45
    الموقع : https://saidam.yoo7.com/

    حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Empty
    مُساهمةموضوع: حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ...   حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ... Emptyالخميس مايو 10, 2012 4:54 am

    إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به







    من الساعة 9 – 11 مساءا


    هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي


    لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت


    تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية


    فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها




    من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا


    ذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق




    من الساعة 1 – 3 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.




    من الساعة 3 – 5 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من
    السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من
    السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة
    السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم
    الموجودة بها، وهنا تظهر فائدة صلاة الليل ..... وهنا ننصح المدخنين أن لا
    يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن
    طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم




    الساعة 5 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت
    لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص
    الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5
    صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى
    الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن




    الساعة 7 – 9 صباحا


    فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة
    الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص
    الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
    أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره
    قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا
    على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى
    تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على
    الإطلاق




    معلومات ثمينة


    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان


    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية


    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم


    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم


    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية

    الموضوع الأصلي : حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ...  المصدر : منتديات آل سيدم - عمار اليمن
    شجاع سيدم ; توقيع العضو
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://saidam.yoo7.com
     

    حقائق ثمينة عن الوقت وجسمك ...

    استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

     مواضيع مماثلة

    -
    » فن ادارة الوقت
    » الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‏‏
    » عشر حقائق كونيه
    » حقائق علمية مؤكدة
    » حقائق جنسية عن المرأة

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات آل سيدم :: قسم الاسرة العربية :: عيادة العلاج الطبيعي والشعبي-