منتديات آل سيدم
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  829894
ادارة المنتدي فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  103798
منتديات آل سيدم
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  829894
ادارة المنتدي فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  103798
منتديات آل سيدم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات آل سيدم

منتديات آل سيدم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لا اله الآ الله الجليل الجبار لا اله الآ الله الواحد القهار، لا اله الآ الله الكريم الستار لا اله الآ الله الكبير المتعال، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له مسلمون ، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له عابدون لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له قانتون، لا اله الآ الله وحده لاشربك له الها واحدا ربا وشاهدا احدا وصمدا ونحن له صابرون، لا اله الا الله محمدا رسول الله ، اللهم اليك فوضت امري وعليك توكلت يا ارحم الراحمين
dailymotion-domain-verification=dmaou98xy16b45bmq
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شجاع سيدم
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
العنود
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
سمراء عدن
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
sabaa
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
مجدي الربادي
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
حذيفه احمد سيدم
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
تمارا
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
ناجي صالح سيدم
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
وريف مهند
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
مازن سيدم
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_rcap1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Voting_bar1فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Vote_lcap1 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأخيرة
» نسخة مصغرة من نهاية العالم احداث مثيرة ومذهلة
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالإثنين مايو 25, 2020 9:15 pm من طرف شجاع سيدم

» تقرير مصور عن رؤساء اليمن فترة السبعينيات
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالسبت مايو 23, 2020 9:50 pm من طرف شجاع سيدم

» روساء وملوك اليمن خلال المائة سنة الماضية
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالأربعاء مايو 20, 2020 9:11 pm من طرف شجاع سيدم

»  جزيرة سقطرى │ بودكاست يمني │ الحلقة السادسة
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالأربعاء مايو 13, 2020 3:29 pm من طرف نسر اليمن

» تحميل كتب الكترونية مجانية
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 2:33 am من طرف شجاع سيدم

» افضل موقع لتحميل كتب pdf مجانية
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 2:32 am من طرف شجاع سيدم

»  رواية الساعة الخامسة والعشرين pdf
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالإثنين أكتوبر 08, 2018 1:38 am من طرف شجاع سيدم

» نتائج الشهادة الثانوية والشهادة الاساسية في اليمن لعام 2018
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالإثنين سبتمبر 17, 2018 6:17 pm من طرف شجاع سيدم

» اشد كوارث سقوط الطائرات خسارة في الاروح
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالإثنين سبتمبر 17, 2018 4:39 am من طرف شجاع سيدم

» برنامج المواريث لتقسيم الورث بدون اى عناء وبكل دقه ويشمل جميع حالات العائله + الشرح
فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالخميس سبتمبر 14, 2017 11:47 am من طرف شجاع سيدم

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 225 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 225 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 263 بتاريخ الإثنين ديسمبر 26, 2011 1:01 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط آل سيدم_عمار اليمن على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات آل سيدم على موقع حفض الصفحات

منتدى الكمبيوتر والانترنت

↑ Grab this Headline Animator

إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان



    شاطر | 
     

     فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء

    استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    شجاع سيدم
    شجاع سيدم
    :::::المدير العام:::::
    :::::المدير العام:::::

    عدد المساهمات : 4089
    نقاط : 14381
    نقاط التقييم : 24
    تاريخ التسجيل : 04/09/2010
    العمر : 46
    الموقع : https://saidam.yoo7.com/

    فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Empty
    مُساهمةموضوع: فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء    فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالأحد أبريل 29, 2012 3:41 am

    فوائد شرب الماء ..!!

    هل تعلم عزيزي بأن شرب الماء لة العديد من افوائد الصحية التي لطالما غفل عنها الكثير


    ولا يبحثون عن شرب الماء سوي للشعور بالعطش.!!


    عبر هذا المقال اكتب إليك الفوائد الصحية والعلمية لشرب الماء والتي غفل عنها الكثير منا.



    فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Smal11201011175811




    أهمية شرب الماء :-



    - يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.


    - يجدد حيوية كل خلايا الجسم.


    - ينظم درجة حرارة الجسم.


    - يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.


    - ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج.


    - يخفف سوائل الجسم.


    - يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات.


    - يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.


    - ينشط وظائف الكلى.


    الكمية الكافية لشرب الماء:


    - يحتاج الجسم العادي إلى 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 أكواب 160 ملليلتر.


    - كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا وأغشيتنا أكثر رقة وتفقد المزيد من الماء وتقل كفاءة الكلى فتزداد الحاجة إلى الماء.


    - تزداد الكمية في حالة الحمل والرضاعة والطقس الحار وعند ممارسة رياضة عنيفة.



    مؤخراً دراسة علمية كفت عن فوائد شرب الماء للطلاب المقبلين علي
    الإمتحانات, وكيف يؤثر شرب الماء علي الأداء الطلابي أثناء الإمتحانات :


    كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون بجامعة ويستمنستر النقاب عن
    أن حرص الطلاب على تناول جرعات من المياه أثناء إجاباتهم على أسئلة
    الامتحانات قد يساعد على زيادة القدرة الذهنية والفكرية لديهم مما يجعل
    الحصول على أعلى الدرجات أمرا سهلا.




    وقال الباحثون، إن الطلاب الذين جلبوا معهم مشروبات مختلفة وخاصة زجاجة
    المياه إلى قاعات الامتحان ليتناولوها أثناء الإجابة على الأسئلة تساعد على
    تحسين الأداء الذهنى لديهم بنسبة تصل إلى 10 فى المائة مقارنة بمن امتنعوا
    عن شرب المياه.


    نتمني للجميع السلامة.


    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://saidam.yoo7.com
    دكتورهيثم بن سيدم
    دكتورهيثم بن سيدم
    مشرف عيادة بني سيدم العامة

    عدد المساهمات : 69
    نقاط : 5305
    نقاط التقييم : 13
    تاريخ التسجيل : 28/09/2010
    العمر : 36
    الموقع : قلب امي

    فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Empty
    مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء    فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء  Emptyالجمعة مايو 18, 2012 10:34 pm

    تسلم
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://saidam.yoo7.com
     

    فوائد شرب الماء - حقائق علمية يغفل عنها الكثير تعرف علي فوائد الماء

    استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

     مواضيع مماثلة

    -
    » حقائق علمية مؤكدة
    » أمور مهمة جدا يكثر السؤال عنها في صلاة المسافر يجهلها الكثير من الناس ( صور )
    » جزر سعودية محتلة من إسرائيل ماذا تعرف عنها أدخل وشاهد بالوثائق
    » فوائد واضرار بيكربونات الصوديوم - تفتيح البشرة وتبييض الاماكن الحساسة وغيرها الكثير والتعقيم
    » زينب بنت جحش رضي الله عنها

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات آل سيدم :: قسم الاسرة العربية :: عيادة بني سيدم العامه-